Na czczo:
czwartek, 30 kwietnia 2015
28. Pomyłka.
Hej Chudzinki. Szczerze mówiąc, nie wiem co napisać. Dzisiejszy dzień był pozytywny, mimo że nic się nie zdarzyło. Uśmiechałam się do małych dzieci, powiedziałam obcej kobiecie, że ma ładną torebkę, dobrze się bawiłam i jadłam jak przeciętna osoba w moim wieku. Tak, piłam piwo i jadłam chipsy. Tak, zjadłam sporo słodyczy. Ale szczerze mówiąc, czułam się z tym może nie tyle dobrze, co NORMALNIE. A tego mi bardzo ostatnio brakowało. Wróciłam do domu, przeczytałam Wasze komentarze jak to jesteście ze mnie dumne że nie podjadałam, że trzymałam dietę i...zrobiło mi się głupio. I właściwie nie wiem co myśleć o tym wszystkim. Wszyscy powtarzają mi, że jestem chuda, albo ZA chuda. Mama powiedziała mi dziś, że wystają mi biodra, w spodniach, a ja tego kompletnie nie widzę nawet bez nich. Nie wiem czego chcę, serio. Wstawiam swoje zdjęcia, napiszcie co myślicie, a ja jutro w spokoju to przemyślę na nowo.
Na czczo:
Po całym dniu ze słodyczami, chipsami i piwem=milion kcal:
Na czczo:
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Kochana jesteś idealna !
OdpowiedzUsuńMożesz ewentualnie popracować nad mięśniami na brzuchu, bo odchudzać się nie musisz..
Ale mimo wszystko radziłabym ci bardziej zdrowe odżywianie. Żebyś jadła normalnie, nie musisz liczyć kcal, ale zamień słodycze na owoce, a piwo na soki albo wodę. Oczywiście wiem, że to nie takie proste, ale co w życiu jest proste.
Powodzenia <3
Dziękuję. Muszę to wszystko przemyśleć. Zanim liczyłam kalorie, czy raczej w przerwach pomiędzy tym, jadłam normalnie. I wtedy jadłam bardzo zdrowo, dbałam o wszystko, nie jadłam gotowych jogurtów owocowych, gotowych dań itd, a do tego ćwiczyłam sporo. Potem przestałam ćwiczyć, jakoś straciłam na to ochotę. Więc uznałam że skoro nie ćwiczę, to muszę jeść mniej kcal, no i stąd wziął się ten mój tysiąc. Ale kiedy tak jadłam i ćwiczyłam, robiłam sobie cheaty raz w tygodniu np. i piłam wtedy piwo, zjadłam trochę chipsów itd, ale duuużo mniej niż teraz. Normalnie piję wodę ciągle, serio, nie rozstaję się z nią hah. Ale myślę, że jeśli uda mi się wrócić jakoś do normalnego, zdrowego odżywiania, albo chociaż takiego przeciętnego[czyli gotowe jogurty np. ale bez pizzy, chipsów, piwa], to wtedy będę sobie pozwalać na dni takie jak dziś, ale rzadziej, bo rzadziej będę ich potrzebować. Wydaje mi się, że teraz mi ich za bardzo brakuje bo czuję że NIE MOGĘ ich robić, więc robię wręcz przeciwnie. Tak samo ze słodyczami, kiedyś jeśli zjadłam kostkę czekolady raz na tydzień to była norma, a teraz ciągle coś.. Dziękuję Kochana ;*
UsuńKażdy motylek ma swoje wzloty i upadki na tym polega bycie pro aną, nie zawsze da się przezwyciężyć głód i pragnienie jedzenia, to jedno z głównych potrzeb ludzi, ale pamiętaj, że to Ty o tym decydujesz :)
OdpowiedzUsuńTrzymam za Ciebie kciuki i wierzę, że będzie lepiej! :)
http://be-skinny-and-happy-be-pro-ana.blogspot.com/
Dziękuję ;* Też mam taką nadzieję ;D
UsuńNie zamartwiaj się tym, że pozwoliłaś sobie na odstępstwo. Wszystko jest dla ludzi, zwłaszcza mając takie ciało raz za czas to żaden grzech. :) Przecież między innymi po to się odchudzamy, żeby nie wyglądać ohydnie jedząc coś słodkiego. :) Jesteś niesamowita, masz cudowna sylwetkę i możesz osiągnąć co tylko chcesz. Trzymam kciuki. ;*
OdpowiedzUsuńDziękuję, może faktycznie masz rację ;*
Usuńnie przejmuj sie tym piwem, chipsami w koncu tez jetses czlowiekiem, a przede wszystkim nastolatka, wiec jak kazdy inny masz prawo na chwile wolnosci i przyjemnosci :* poza tym od piwa nie przytyjesz, wiec spokojnie
OdpowiedzUsuńa co do zdjec to moim zdaniem masz naprawde dobry wyglad, moze jedynie powinnas troszke ummiesnic brzuch i zadbac o nogi ( peelingi, kremy itd ) i wtedy bedzie naprawde genialnie
dodaje do obserwowanych, powodzenia :*
Może ćwiczenia pomogą mi na nogi, bo niestety mam taką skórę, jestem bardzo blada, siniaki i każde przebarwienie widać jak na dłoni, peelingi i balsamy stosuję i nie bardzo pomagają, więc jedyna nadzieja w ćwiczeniach ;). Właśnie od piwa się robi mięsień piwny :< Dziękuję ;*
UsuńChciałabym wyglądać jak ty. Nie widać prawie różnicy na pusty a pełny żołądek. Chudzika. Nie powinnaś przejmować się tym, że zjadłaś co zjadłaś
OdpowiedzUsuńanamylastchance.blogspot.com
masz piekne normalne zdrowe chude ciałko :) ciałko ktore nie potrzebuje diety odchudzającej, może tak psychicznie diety wysmuklającej, moze diety jako styl zycia czyli zdrowe jedzenie i ćwiczenia, ale napewno nie masz z czego sie odchudzać:)
OdpowiedzUsuń